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マチアプでドタキャンされた!ショックを立ち直らせる対処法

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「楽しみにしてたのに当日ドタキャン…」「店も予約したのに連絡がつかない」そんな経験、マッチングアプリを使っていれば一度は通る道かもしれません。しかし、落ち込む必要はありません。

この記事を読むことで、以下のメリットがあります。

  • ドタキャンする相手の心理と「言い訳」の裏側がわかる
  • ドタキャンされた後の「神対応」と「やってはいけないNG行動」が明確になる
  • 次こそは失敗しないための「ドタキャン防止策」が身につく
  • 「脈なし」か「ワンチャンあり」かを冷静に判断できる基準が手に入る
  • 無駄な時間とメンタルを消耗せず、効率的に次の出会いへ進めるようになる
目次

マチアプでドタキャンされたんだが、お前らどう立ち直ってる?

マチアプで1週間前から約束してた子に、当日になって「体調悪い」でドタキャンされた。店も予約してたのに…。これ、もう脈なしだよな?

どんまい。俺なんか現地到着してからブロックされたことあるぞ

「体調悪い」はドタキャンの定型文。本当に体調悪くても、気に入ってる相手なら「代わりの日程」を自分から提案するから。それがないなら諦めて次行け。

店予約してたのは痛いな。キャンセル料とか発生した?

キャンセル料はなんとか免れたけど、楽しみにしてたから普通に凹む。そもそも、マチアプのドタキャンって通報してもいいのか?

アプリによるけど、大抵は「不適切な振る舞い」で通報できる。ただ、運営が動くかどうかは別問題。あまりに悪質なドタキャン魔なら、他の被害者を増やさないためにも通報しておいた方がいい。

俺の経験上、マチアプのドタキャン率って10回に1回はある。特に「初対面」の時は、相手も直前で怖くなったり面倒になったりするんだよな。

マチアプでドタキャンした後の対応で、その子の本性がわかるぞ。謝罪の言葉に加えて「○日なら空いてるんですが…」って食い下がってくるなら脈あり。

それな。逆に「ごめんなさい、また機会があれば」だけなら、もう二度とその機会は来ないと思ったほうがいい。

やっぱりそうか…。「また連絡します」って来たけど、これ社交辞令のテンプレだよな。マチアプのドタキャンで「体調不良」って言われた時、なんて返すのが正解なんだ?

「お大事に!ゆっくり休んでね」の一言だけでいい。ここで「いつなら会える?」って聞くのは一番のNG。追いLINEは絶対ダメ。

そうそう。あっさり引くのが一番かっこいいし、もし相手が少しでも申し訳ないと思ってれば、向こうから追い連絡が来る。来なければそれまでの女。

っていうか、マチアプでドタキャンされた後の返信を悩んでる時間がもったいない。速攻で別の女子に「今日暇になったんだけど」って送るくらいのタフさが必要。

さすがにそれは草。でもマチアプは同時並行が基本だから、そのメンタルは大事。

みんな強いな…。ちなみに、マチアプでドタキャンされた時、電話とかしてみるのはアリ?

絶対やめろ!恐怖でしかないわw 相手が逃げ腰になってる時に電話なんかしたら、即ブロック確定だぞ。

俺はドタキャンされたらブロックしてる。時間の無駄だし、そんな不誠実な奴と会っても後で嫌な思いするだけ。

俺も同感。当日ドタキャンするような奴は、付き合ってからも遅刻癖があったり、気分屋だったりする。今のうちに縁が切れて良かったと思うべき。

少し元気出た。でも、今後ドタキャンされないために気をつけることってあるかな?マチアプでドタキャンされない方法とか。

前日に必ず「明日楽しみにしてるね!」ってリマインドを送る。これで返信が遅い、または来ない場合はドタキャンの黄色信号。

電話だな。会う前に一度5分でもいいから電話しておくと、心理的なハードルが下がってドタキャンされにくくなる。声のトーンで相性もわかるしな。

あとは場所の指定。相手の家の近すぎず遠すぎず、アクセスが良い場所にする。自分の都合だけで場所を決めると、当日面倒になって「やっぱりいいや」ってなりやすい。

そもそも、メッセージの段階で盛り上がりすぎないこと。「会ってから話そう」くらいの余裕を見せるのが大事。期待値を上げすぎると、相手が「ハードル高いな」ってビビる原因になる。

なるほど、電話か。確かに文字だけのやり取りよりは心理的距離が縮まりそう。マチアプでドタキャンされた時のショックを最小限にするには、やっぱり期待しすぎないのが一番か。

マチアプは「会うまでが選別」だと思ったほうがいい。プロフ写真と実物が違うかもしれないし、性格が合わないかもしれない。会う前から「運命の人だ!」と思い込まないこと。

俺はドタキャンに備えて、いつも二の矢、三の矢を用意してる。ドタキャンされたら即、別の予定を入れるか、一人で贅沢な飯食って帰る。自分を接待する日に切り替えるんだよ。

自分を接待w それいいな。

おまえらの意見聞いてたら、ドタキャンした相手に対して怒るより、哀れみに変わってきたわ。誠実さに欠ける人間だって事前にわかってラッキーだったのかも

当日ドタキャンされました。もう一度自分から誘ってもいい?

当日ドタキャンされました。もう一度自分から誘ってもいいのでしょうか?

結論から言うと、自分から誘うのは一度控えて、相手の出方を待つのが賢明です。もし相手に本当に「急な事情」があったのなら、誠意のある相手であれば必ず向こうから代替案(「来週の土日はどうですか?」など)を提案してくれます。それがない場合は、残念ながら現時点での優先順位は低いと判断し、新しい出会いに目を向ける方があなたの幸せへの近道ですよ。

ドタキャンされた怒りが収まりません。相手に一言文句を言ってもいいですか?

そのお気持ち、痛いほどよく分かります。楽しみにしていた時間を無下にされるのは本当に辛いですよね。ですが、怒りのメッセージを送っても、相手が反省して戻ってくることはまずありませんし、むしろあなたの評価を下げてしまう結果になりかねません。一番の復讐は、そんな相手に執着せず、もっと素敵な人と出会って幸せになることです。今は深呼吸して、自分を労わってあげてくださいね。

ドタキャンを繰り返さないために、会う前にできることはありますか?

非常に前向きな姿勢で素晴らしいですね!効果的なのは、会う数日前に「通話」を挟むことです。5分〜10分程度の短い会話でも、お互いの雰囲気が伝わることで「どんな人か分からない不安」が解消され、ドタキャンの心理的ハードルがぐっと上がります。また、前日の夜に「明日は〇〇を楽しみにしていますね!」とポジティブなリマインドを送ることも、リマインド効果と相手の反応を確認する指標になるのでおすすめですよ。

感情的にならずにスマートに対応

せっかくの休日、準備をして楽しみにしていた気持ちを裏切る「ドタキャン」は本当に許せないものですよね。しかし、そこで感情的にならずにスマートに対応できるかどうかが、次の「いい出会い」を引き寄せる鍵になります。

  • 「体調不良」は脈なしの定型文と割り切る:代替案(別日の提案)がない場合は、深追いせず次の候補へ切り替えるのが鉄則です。
  • 返信は「短く、淡々と」が最強:「了解!お大事に」だけで済ませることで、相手に執着していない余裕を見せ、自分のメンタルも守れます。
  • 事前の「電話」でドタキャン率は激減する:メッセージだけで完結せず、5分でも通話しておくことで、相手に「実在する人間」としての認識を強く持たせ、心理的な裏切りハードルを上げることができます。

マチアプは良くも悪くも「会うまでは他人」という距離感です。不誠実な相手にあなたの貴重な時間や感情を奪われる必要はありません。もし、悪質なユーザーによる金銭トラブル(ぼったくり店への誘導や、悪意ある予約キャンセル)に巻き込まれた場合は、以下の公的機関へ相談することも検討してください。

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